{"id":478,"date":"2018-03-30T23:14:04","date_gmt":"2018-03-31T02:14:04","guid":{"rendered":"http:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/?p=478"},"modified":"2018-02-15T00:14:06","modified_gmt":"2018-02-15T02:14:06","slug":"o-que-dor-na-coluna-pode-causar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/o-que-dor-na-coluna-pode-causar\/","title":{"rendered":"O que dor na coluna pode causar? Entenda."},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

O que dor na coluna pode causar<\/strong>? Poucas pessoas refletem sobre isso. Mas, \u00e9 um quadro cl\u00ednico que agravar\u00e1 les\u00f5es, ou patologias na coluna. Por isso, \u00e9 necess\u00e1rio diagnosticar o quanto antes as dores na coluna. Nesse texto vamos conversar sobre o que a dor na coluna pode causar nas diferentes pessoas.<\/p>\n

Antes de explicar o que a dor na coluna pode causar, \u00e9 interessante conhecer como ela se manifesta. Depois conhecer as poss\u00edveis doen\u00e7as causadas por problemas na coluna.<\/p>\n

Antes de saber o que dor na coluna pode causar, entenda os sintomas<\/span><\/h2>\n

Quem constantemente \u00e9 acometido por dores nas costas, apresenta o seguinte quadro:<\/p>\n

– Dor na regi\u00e3o lombar, dessa \u00e1rea a dor poder\u00e1 se propagar pela parte posterior das pernas;<\/p>\n

– Dores nos ombros e bra\u00e7os, provocadas por problemas nos ligamentos<\/p>\n

– Limita\u00e7\u00e3o dos movimentos no pesco\u00e7o<\/p>\n

– Assimetria em partes do corpo<\/p>\n

– Pisada irregular<\/p>\n

As dores tamb\u00e9m s\u00e3o ligadas a outros quadros como febre, v\u00f4mitos ou n\u00e1useas. Mas, nesse caso trata-se de problemas renais, ou outras disfun\u00e7\u00f5es fisiol\u00f3gicas. O mais recomendado \u00e9 que n\u00e3o se demore a procurar um m\u00e9dico caso apresente algum desses sintomas.<\/p>\n

Conhe\u00e7a as principais origens da dor na coluna e o que elas podem causar\u00a0<\/span><\/h2>\n

Como vimos os sintomas das dores na coluna atingem diferentes partes do corpo. Ao consultar o especialista deve se explicar minuciosamente a dor, para que se chegue r\u00e1pido ao diagn\u00f3stico.<\/p>\n

Por\u00e9m, de forma geral os vil\u00f5es da coluna s\u00e3o:<\/p>\n

– M\u00e1 postura \u2013 sentar errado, ficar em p\u00e9 por longas horas de forma desconfort\u00e1vel, andar curvado digitando no celular… S\u00e3o tantas cenas que poder\u00edamos mostrar para comprovar o quanto a postura incorreta \u00e9 comum, e como faz mal a coluna.<\/p>\n

– Les\u00f5es musculares \u2013 normalmente ocasionada por movimentos bruscos, e exerc\u00edcios f\u00edsicos realizados sem qualquer orienta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

– Doen\u00e7as nas vertebras \u2013 a h\u00e9rnia de disco \u00e9 a que mais aflige as pessoas, mas outras doen\u00e7as dificultam o bem-estar de v\u00e1rias pessoas.<\/p>\n

Postura incorreta – 0 que pode causar na coluna<\/span><\/h2>\n

A postura incorreta ocasiona problemas s\u00e9rios na coluna, que podem ser irrevers\u00edveis em alguns casos. Por isso merece destaque. Aqui listamos algumas coisas que devem ser evitadas, para n\u00e3o sofre de dores cr\u00f4nicas de coluna.<\/p>\n

O que a dor na coluna pode causar s\u00e3o danos que ningu\u00e9m quer sofrer; confira a seguir dicas para uma postura adequada.<\/p>\n

1 \u2013 N\u00e3o sente com os joelhos muito pr\u00f3ximos ao t\u00f3rax<\/p>\n

2 \u2013 Evite sentar com a coluna torta<\/p>\n

3 \u2013 N\u00e3o \u00e9 correto sentar numa e apoiar os cotovelos na mesa<\/p>\n

4 – \u00a0Para apanhar qualquer objeto no ch\u00e3o, dobre os joelhos<\/p>\n

5 \u2013 Alinhe o banco de seu carro na posi\u00e7\u00e3o que mantenha sua postura aprumada<\/p>\n

6 \u2013 N\u00e3o sente despojado no sof\u00e1 ou em outros assentos<\/p>\n

7 \u2013 Quem realiza exerc\u00edcios como halterofilismo, ter uma orienta\u00e7\u00e3o profissional para i\u00e7ar as barras de peso \u00e9 fundamental<\/p>\n

Seguindo essas dicas conseguir\u00e1 agredir menos sua coluna, e evitar\u00e1 o desgaste precoce de seus discos vertebrais, por exemplo.<\/p>\n

Tratamentos<\/span><\/h2>\n

Durante o tratamento de problemas na coluna, os m\u00e9dicos indicar\u00e3o analg\u00e9sicos ou em caso de les\u00f5es que provoquem inflama\u00e7\u00f5es, o paciente far\u00e1 uso de anti-inflamat\u00f3rios. Tamb\u00e9m, s\u00e3o recomendas terapias como Quiropraxia e RPG.<\/p>\n

O que a dor na coluna pode causar<\/strong> \u00e9 sem d\u00favida uma p\u00e9ssima qualidade de vida. Portanto, n\u00e3o conviva com a dor, busque ajuda profissional para se livrar dessas cans\u00e1veis dores.<\/p>\n\n\n

\n \n
\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n \n\n
\n Rate this post<\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O que dor na coluna pode causar? Poucas pessoas refletem sobre isso. Mas, \u00e9 um quadro cl\u00ednico que agravar\u00e1 les\u00f5es, ou patologias na coluna. Por isso, \u00e9 necess\u00e1rio diagnosticar o quanto antes as dores na coluna. Nesse texto vamos conversar sobre o que a dor na coluna pode causar nas diferentes pessoas. Antes de explicar o que a dor na coluna pode causar, \u00e9 interessante conhecer como ela se manifesta. Depois conhecer as poss\u00edveis doen\u00e7as causadas por problemas na coluna. Antes de saber o que dor na coluna pode causar, entenda os sintomas Quem constantemente \u00e9 acometido por dores nas <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":539,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"yoast_head":"\nO que dor na coluna pode causar? Entenda.<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/o-que-dor-na-coluna-pode-causar\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"O que dor na coluna pode causar? Entenda.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"O que dor na coluna pode causar? Poucas pessoas refletem sobre isso. Mas, \u00e9 um quadro cl\u00ednico que agravar\u00e1 les\u00f5es, ou patologias na coluna. Por isso, \u00e9 necess\u00e1rio diagnosticar o quanto antes as dores na coluna. Nesse texto vamos conversar sobre o que a dor na coluna pode causar nas diferentes pessoas. Antes de explicar o que a dor na coluna pode causar, \u00e9 interessante conhecer como ela se manifesta. Depois conhecer as poss\u00edveis doen\u00e7as causadas por problemas na coluna. Antes de saber o que dor na coluna pode causar, entenda os sintomas Quem constantemente \u00e9 acometido por dores nas\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/o-que-dor-na-coluna-pode-causar\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Doutor da Coluna\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-03-31T02:14:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-02-15T02:14:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/dores.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"825\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"464\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Joe Ros\u00e1rio\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Joe Ros\u00e1rio\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/o-que-dor-na-coluna-pode-causar\/\",\"url\":\"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/o-que-dor-na-coluna-pode-causar\/\",\"name\":\"O que dor na coluna pode causar? Entenda.\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-03-31T02:14:04+00:00\",\"dateModified\":\"2018-02-15T02:14:06+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/7ac91e6f290072bb8382a6ee199e84a0\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/o-que-dor-na-coluna-pode-causar\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/o-que-dor-na-coluna-pode-causar\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/o-que-dor-na-coluna-pode-causar\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"O que dor na coluna pode causar? Entenda.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/\",\"name\":\"Blog Doutor da Coluna\",\"description\":\"Blog Doutor da Coluna\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/7ac91e6f290072bb8382a6ee199e84a0\",\"name\":\"Joe Ros\u00e1rio\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/815d53b5c52a2fb8dd7f2531d8e72bab?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/815d53b5c52a2fb8dd7f2531d8e72bab?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Joe Ros\u00e1rio\"},\"description\":\"Fundador do Doutor da Coluna, Fisioterapeuta formado na Universidade Federal de S\u00e3o Carlos, Naturopata pelo Trinity College (EUA) e P\u00f3s-doutor em Havard.\",\"url\":\"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"O que dor na coluna pode causar? Entenda.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/o-que-dor-na-coluna-pode-causar\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"O que dor na coluna pode causar? Entenda.","og_description":"O que dor na coluna pode causar? Poucas pessoas refletem sobre isso. Mas, \u00e9 um quadro cl\u00ednico que agravar\u00e1 les\u00f5es, ou patologias na coluna. Por isso, \u00e9 necess\u00e1rio diagnosticar o quanto antes as dores na coluna. Nesse texto vamos conversar sobre o que a dor na coluna pode causar nas diferentes pessoas. Antes de explicar o que a dor na coluna pode causar, \u00e9 interessante conhecer como ela se manifesta. Depois conhecer as poss\u00edveis doen\u00e7as causadas por problemas na coluna. Antes de saber o que dor na coluna pode causar, entenda os sintomas Quem constantemente \u00e9 acometido por dores nas","og_url":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/o-que-dor-na-coluna-pode-causar\/","og_site_name":"Blog Doutor da Coluna","article_published_time":"2018-03-31T02:14:04+00:00","article_modified_time":"2018-02-15T02:14:06+00:00","og_image":[{"width":825,"height":464,"url":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/dores.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Joe Ros\u00e1rio","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Joe Ros\u00e1rio","Est. tempo de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/o-que-dor-na-coluna-pode-causar\/","url":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/o-que-dor-na-coluna-pode-causar\/","name":"O que dor na coluna pode causar? Entenda.","isPartOf":{"@id":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/#website"},"datePublished":"2018-03-31T02:14:04+00:00","dateModified":"2018-02-15T02:14:06+00:00","author":{"@id":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/7ac91e6f290072bb8382a6ee199e84a0"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/o-que-dor-na-coluna-pode-causar\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/o-que-dor-na-coluna-pode-causar\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/o-que-dor-na-coluna-pode-causar\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"O que dor na coluna pode causar? Entenda."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/","name":"Blog Doutor da Coluna","description":"Blog Doutor da Coluna","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/7ac91e6f290072bb8382a6ee199e84a0","name":"Joe Ros\u00e1rio","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/815d53b5c52a2fb8dd7f2531d8e72bab?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/815d53b5c52a2fb8dd7f2531d8e72bab?s=96&d=mm&r=g","caption":"Joe Ros\u00e1rio"},"description":"Fundador do Doutor da Coluna, Fisioterapeuta formado na Universidade Federal de S\u00e3o Carlos, Naturopata pelo Trinity College (EUA) e P\u00f3s-doutor em Havard.","url":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/author\/admin\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/478"}],"collection":[{"href":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=478"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/478\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":540,"href":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/478\/revisions\/540"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/539"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=478"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=478"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/doutordacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=478"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}